牙齿瓷能否一辈子保持磨光？

龋齿是由牙齿周围的环境和牙齿组织结构决定的。口腔是一个潮湿的环境。口腔唾液腺每天分泌1万个～1500毫升，为口腔提供足够的液体，保持口腔组织在潮湿的环境中。当然，牙齿也受益于潮湿的口腔环境。瓷器磨牙能保持一辈子吗？

什么样的牙齿需要矫正：

所有影响美观和功能的牙齿畸形都应得到纠正。常见的是牙齿排列不均匀，有些是牙齿咬合异常，如通常被称为“口袋牙”，也被称为“包裹天空”、“龅牙”等，这些都属于咬合问题。还有其他特殊情况，可以去医院检查。

在医疗整形外科候诊室，来做侯振杰手术正畸的“龅牙姐姐”小霞告诉侯医生她的痛苦。患有龅牙的小霞说：“眼睛不能大，嘴不能小，鼻子不能挺直，但牙齿不能漂亮！牙齿不好不仅会影响嘴巴，还会对整张脸造成致命打击。”所以小霞无论如何都应该把牙齿整齐。

老年人，尤其是牙齿不好的老年人，要养成细嚼慢咽的饮食习惯，避免吞咽。有些人做过研究。慢慢咀嚼的人吸收的蛋白质比狼吞虎咽的人多13%、脂肪12%、光纤素43%。细嚼慢咽还能清洁牙齿，按摩牙龈，使牙齿不易患龋齿。为了保护牙齿，老年人可以经常做“敲牙”运动，即每天早上刷牙后，轻轻敲上下牙20-30次，然后逐渐增加敲20-30次的力量；也可以咬紧牙齿，上下咬，左右推几十次。